본문 바로가기
크로스핏대영 W.O.D

2022.01.18(화)[W.O.D]Row_deadlift_clean

by 제임스 최 2022. 1. 17.
반응형


for time of:
5Round
500m Row
5 Deadlift(155#/115#)
5 clean

https://youtu.be/KwYJTpQ_x5A

출처:crossfit.com

반응형

'크로스핏대영 W.O.D' 카테고리의 다른 글

2022.01.20(목)[W.O.D]  (0) 2022.01.19
2022.01.19(수)[W.O.D]wbs_su_kbs_pu_bjo  (0) 2022.01.18
2022.01.17(월)[W.O.D]PU_PP  (0) 2022.01.16
2022.01.13(목)[W.O.D]Row interval  (0) 2022.01.12
2022.01.12(수)[W.O.D]Row_HPS_FS_BJ  (0) 2022.01.11

댓글